Kopš jūnija sākuma biedrība “TFK Rēzekne” aktīvi realizē jaunatnes iniciatīvas projektu “Motivē sevi”, kurā ir apvienojušies un rosīgi darbojas Rēzeknes pilsētas Jauniešu domes jaunieši un jaunieši no Rēzeknes 3. vidusskolas.

Projektā “Motivē sevi” jau ir notikušas vairākas aktivitātes: jūnijā jaunieši varēja iesaistīties divu dienu apmācībās, kas tika vērstas uz neformālās izglītības izmantošanu un nozīmības izprašanu, jūlijā jaunieši devās klusuma pārgājienā, kura laikā tika apgūtas relaksācijas metodes, elpošanas vingrinājumi, kas ikdienā palīdzētu tikt galā ar stresu, jogas meistarklase, kas notika brīvā dabā un ēdiena gatavošanas meistarklase.

Arī augusta mēnesis ir bijis īpaši piesātināts, jo jaunieši iesaistījās divu dienu pašizpausmes apmācībās. Šīs apmācības vadīja eksperte, individuālās izaugsmes trenere – prodekāne Daina Einberga. Apmācību tēma bija īpaši tuva jauniešiem, jo tajās tika stāstīts par mērķu sasniegšanas algoritmiem – kā sasniegt vieglāk un ātrāk, kā ikvienu mērķi padarīt par progresa mērauklu, kas motivētu un sniegtu enerģiju. Šīs esot  bijušas pavisam citādas un neierastākas apmācības, jo tās notika treniņa formātā un jaunieši iesaistījās vairākās praktiskās nodarbībās, kuru laikā strādāja ar sev izvirzītajiem mērķiem. Apmācībās tika sniegts ieskats mērķu sasniegšanas algoritmos, kas jau tiek izmantoti dažādās pasaules valstīs. Katrs dalībnieks apmācību laikā padziļināti darbojās ar vienu no saviem mērķiem, lai varētu izprast, kā to var sasniegt maksimāli viegli, ātri un strukturēti. Apmācību noslēgumā jaunieši jutās gandarīti par iegūtajām zināšanām, ideju pilni un gatavi virzīties uz priekšu savu uzstādīto mērķu sasniegšanas virzienā.

Maziem soļiem tuvojas arī projekta noslēdzošā aktivitāte, kas notiks 16. septembrī Austrumlatvijas radošo pakalpojumu centrā “Zeimuļs”. Tās laikā tiks izvērtētas visas projektā īstenotās aktivitātes un tiks pasniegti apliecinājumi jauniešiem par dalību projektā.

Šo jaunatnes iniciatīvas projektu pilnībā finansē Eiropas Sociālā fonda projekts Nr.8.3.4.0/16/I/001 “Atbalsts priekšlaicīgas mācību pārtraukšanas samazināšanai” (PuMPuRS).

Informāciju sagatavoja projekta koordinatore Dana Pavļukeviča

0 Komentāru

Komentāri

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

*

SAZINIES AR MUMS

Atsūtiet mums ziņu un mēs sazināsimies ar Jums tiklīdz tas būs iespējams.

Sūta
©2020 Rēzeknes pilsētas dome

Log in with your credentials

Forgot your details?